藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」
どこかで詳しい内容を公開していないの?

楽に疲れにくく泳げる2軸泳法でタイムを縮める方法って、
言っているのは読んだんだけど、
具体的にどうやるのか、方法を知りたい。

口コミ・感想

腹圧を上手いこと使えるようになって
常に高いボディポジションもキープ出来るし
水の抵抗も上手くいなせてタイムが縮むみたい

すごく興味ある!
試してみたいなー